新人看護師の頃に知りたかった!ストレス解消法とストレスとの付き合い方とは?

看護師の人間関係

新人看護師って辛いですよね。

何が辛いのかって?

肉体的にも、精神的にも…全てです。(泣)

体育会系で打たれ強い私でも毎日「辞めたい、絶対辞めてやる!」と、泣きながら過ごしていました。

同期の中には、入職後1か月もたたないうちに辞めてしまった子もいて、後にその子は精神的に崩壊寸前だったと聞きました。

新人時代の悩みやストレスは誰もが必ず直面する問題ですが、このようにストレスを発散出来ずにいると、精神的に病んでしまうこともあるのです。

今回、新人看護師のうちに知っておくことで、精神的に楽になるストレスとの付き合い方とその解消法を伝授します!

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