まるで人が変わったよう、、性格は180度変えることは可能なのか？
もし子育てに失敗してしまったら？？と思うと気が気ではありませんね。
子供が産まれる前に自分の性格を変えたいと思う方もいるはずです。
しかし、そもそも人の性格って簡単に変えられるものなのでしょうか?
性格を変えることは可能？
ズバリいいます！
性格を変えることは…可能なんです！
性格形成は環境の要因もありますが、今の性格はそんな周りからの影響を受け、自分で知らず知らずのうちに作り上げてきた部分があります。
まずはそれを知ることから始めましょう。
自分の好きな性格、嫌いな性格をノートなどに書き出してみると良いですよ。
１．嫌いな性格を見つめなおす
本当にその性格はいけない部分でしょうか?
嫌いな性格の裏側には、自分が思う良い性格があります。
また、周りの人がその部分をどう思っているかわかりません。
他人は良い面として捉えている場合もありますよ。
２．ストレスを感じたり苛立ったときの反応を変える
嫌いな性格の一部分は、短気だったり消極的な部分であったりしますよね。
言葉では怒らなくても、心の中でモヤモヤが続いたりとするのも大きなストレスです。
もう自分の悪い性格をわかっているなら、真逆の対応をしてみましょう。
３．目指す性格の言動を真似る
自分が発する言葉は、口から出てまた耳に入り、脳にインプットされるといいます。
自分の性格パターンを理解できていれば、要所要所で真逆の反応・対応をするよう心がけましょう。
発したことや対応をを繰り返せば、いつの間にかそれが自分の性格になりますよ。
血液型や星座で性格が似てしまう理由とは？
日本では昔から、血液型や星座で性格が違うといわれていますね。
A型は几帳面、B型は気分屋、おおざっぱなO型、二重人格のAB型なんていわれます。
星座によっても細かく決まっていますよね。
でも、それぞれ違う環境で生まれ育っているのに、なぜ血液型や星座で性格が似ているのでしょうか?
実は、これには２つの論理があります。
刷り込みによるもの
小さい頃から血液型占いってありますよね。
昔から言われ続けているこの俗説を知っていることで、「自分はA型だから几帳面」などと思い込み、自然とそうなっていくパターンです。
海外から「日本人は礼儀正しい」などと賞賛されると、礼儀正しくしなければと無意識に思ってしまうのと同じです。
血液型のルーツによるもの
A型は農耕民族、B型は遊牧民族、O型は狩猟民族、AB型はA型とB型の影響を受け、1,000年ほど前に誕生した最も新しい型といわれています。
農耕民族は作物を育てるのに几帳面になり、遊牧民族は人の集まるところを避け遊牧することで気分屋になり、狩猟民族は免疫が高くチャレンジ精神が旺盛となったそうです。
まとめ
■ 遺伝8割、環境2割は本当？
性格の遺伝・環境による影響は未解明！5割、5割という場合も。
■ 子供の性格形成に悪影響を及ぼす環境
・過保護
・気分屋
・支配的
■ 性格を変えるには？
・嫌いな性格を見つめなおす
・ストレスを感じたり苛立ったときの反応を変える
・目指す性格の言動を真似る
沢山の研究が進むなかでも、まだまだ未解明なことって沢山あるんですね。
人体は不思議とよく言ったものです。
性格を変えるためには、前向きな姿勢が一番！
挫折しそうになってもめげずに頑張れば、いつか出口がみえてきますよ！