騎馬戦の組み方のコツ!4人・3人・5人・2人の場合の崩れない組み方とは?

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運動会で白熱する競技のひとつと言えば「騎馬戦」!


男子も女子も本気になって戦う姿が見られますよね。


白熱する騎馬戦は見ている方も大興奮!


騎馬戦で大事なことは、組み方をきちんと指導すること。


組み方のコツを知ることで、安定した土台作りができ、競技に集中できるほか、安全性も高まります


今回は、運動会を迎える学校の先生向け


4人・3人・5人・2人の場合の騎馬戦で、組み方のコツをご紹介します。


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騎馬戦の組み方のコツ!「4人」の場合の組み方とは?

騎馬戦のメジャーな人数といえば、4人ですよね。


一番やりやすい人数形態なのではないかと思いますが、そんな4人の騎馬戦のコツはどんなものでしょうか。


4人の組み方

土台:3人


:1人


4人の組み方のコツ

土台となる左右の子の肩の高さを合わせると、安定性がアップ!


上に乗る子は左右の子の肩に座り、戦う時だけ立ち上がること。


左の子と右の子の腕がクロスするように、正面の子の肩に手をおくと安定性がアップ!


 (左の子の右手を正面の子の右肩、右の子の左手を正面の子の左肩)


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騎馬戦ではとにかく安定性が大事!


このイラストには手がありませんが、左右の子の腕の土台をしっかりとすることで、上に乗る子の安定性がアップしますよ!


騎馬戦の組み方のコツ!「3人」の場合の組み方とは?


生徒を組ごとに分けるとき、4人でやるにはどうしても人数が合わず、3人の騎馬をつくらなくてはいけないこともあります。


中には3人でやるのが普通の学校もあるようですね。


なかなか難しそうな3人騎馬ですが、どうやって組むのが良いのでしょうか


3人の組み方

土台:2人


:1人


基本的な組み方:土台の子が前後に並び、下で手をしっかり握る。


  その手の上に1人乗る。


3人の組み方のコツ

土台の子は体力自慢の子が良い


・基本的な組み方では、前後の土台になる子の背の高さを合わせることが安定性のカギ!


・さらに安定性を増す組み方は、土台の2人は向き合って手を組み、上の子は組んだ足を隙間に入れる形


 しかしスピードには欠ける欠点も…。




騎馬戦の組み方のコツ!「5人」の場合の組み方とは?

4人でも3人でもなく、更に人数が増えて5人でやる騎馬戦もありますね。


5人は一番安定性が高く、土台の子にかかる力も軽減できる方法です。


そんな5人の組み方はどうするのでしょうか


5人の組み方

土台:4人


:1人


基本的な組み方:土台の前2人が肩を組み、土台の後ろになる2人と前後で手をつなぐ。

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土台後ろの子のもう片方の手を前の子の肩に置き、その上に、上の子をまたがせて乗る。


5人の組み方のコツ

土台になる左右2人ずつは同じ背丈だと安定性アップ!


後ろの子の腕に体重がかかるため、後ろの子は力がある子だと更に良い。


元々5人騎馬を行っている学校もあるようですね。


≪北区立滝野川第二小学校≫



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画像出典元:http://www.kita-tky.ed.jp/~es36/mt/archives/2014/05/post_3588.html


安定性は増すのですが、4人で走るには息の合った行動が必要です。


練習は何回も繰り返し行った方が良さそうですね。


騎馬戦の組み方のコツ!「2人」の場合の組み方とは?


さて、最後にご紹介するのは4人でも3人でも、5人でもない「2人」の組み方とコツ!


騎馬戦を2人でやることってあんまり多くないようですが、人数調整のために2人で行う学校もあるようですね。


なかなか見たことがないですが、2人でバディを組んで戦うのも面白そうです!


2人の組み方

土台:1人


:1人


基本的な組み方:土台の子が上の子をおんぶする。


2人の組み方のコツ

土台の子は大柄な子だと、持続力がアップ


肩甲骨あたりでおんぶできるのが長持ちのコツ!


背が高い子ならそれなりに高さも出るので、勝利率があがります


 できれば背の順で半分に分けるとベスト!


2人の騎馬戦は「おんぶで動き回る」ことになるので、速さ勝負よりも持続力勝負です。


土台になる子に力がなければなりたたないので、土台選びが最も重要です。


【結論!】


騎馬戦は組み方のコツと、安定性が重要なんですね。


人数に合わせて安定性のある騎馬を組み、崩れない騎馬戦で正々堂々と戦ってもらいましょう!


1.4人の組み方のコツ!

・土台になる左右の子の肩の高さを合わせ安定性アップ!

・上に乗る子は左右の子の肩に座ること!

・左の子と右の子の腕はクロス!


2.3人の組み方のコツ

・土台の子は体力自慢の子を選べ!

・土台になる子の背の高さを合わせて安定性アップ!


3.5人の組み方のコツ

・土台の左右2人は同じ背丈で安定性アップ!

・後ろの子は力がある子だと更に安定!


4.2人の組み方のコツ

・土台の子は大柄な子・背の高い子で持続力アップ!

・高い位置でおんぶできるのが長持ちの秘訣!



戦う方も、見る方も白熱する騎馬戦!


チーム一丸となって戦う姿がまた良いんですよね~。


子供達には楽しんで戦ってもらいたいものですね。


しかし楽しむには、それなりのチーム分けが必要不可欠!


先生の腕のみせどころ、頑張って下さいね!


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