料理・レシピ

7月のお祭り

妊婦さん向け夏風邪には「はちみつ大根」がオススメ!即効で夏風邪を治す他のレシピは?

風邪薬を飲めない妊婦さん。 そんな時に、うっかり夏風邪をひいてしまったら、どうしていますか? 長引く夏風邪は、できるだけ体に良いことをして、早く治してしまいたいですよね。 薬以外にも、夏風邪を良くしてくれるものがあるのはご存知でしょうか? ...
7月のお祭り

夏本番!美味しい氷を冷蔵庫で作る方法とは?水道水が一番美味しい!?

真夏になると、突然、冷蔵庫の製氷機がフル稼働しますよね。 あっという間に、氷が無くなることもしばしばですが、そんな氷は毎日のように口にするものです。 なので、美味しい氷が作れる方法があるなら知りたいと思う人も多いでしょう。 これを知れば、あ...
7月のお祭り

みょうがを食べ過ぎると物忘れが激しくなるって本当?安心してください薬味にたっぷりどうぞ!

夏になるとさっぱりとした味がおいしくなりますよね。 素麺や冷奴などがおいしいですが、薬味にみょうがをたっぷり入れるという人も多いのではないでしょうか? みょうがは独特の辛味があっておいしいですが、物忘れが激しくなると聞いたことがある人もいる...
7月のお祭り

夏バテで胃腸がもたれる!食べ物は生姜とみょうががオススメ!予防策は?

夏バテになると、中には胃腸の調子が悪くなる場合があります。 胃がもたれて、食欲がどんどんなくなる…なんていう方も。 そんな時、何か少しでも栄養をとらないと健康に良くないですよね。 しかし、胃がムカムカしているときに口にできるものってあるので...
7月のお祭り

妊婦の夏バテ!食欲がわかない時にオススメ食材と夏バテ時の対処法!

心地よく感じた初夏も、夏真っ盛りになると「夏バテ?」と思うような食欲不振がおこることもあります。 妊婦さんにとっては、赤ちゃんに栄養を与えるためにも、しっかりと食事をとりたいところです。 でも、食欲がないのに何かを食べるって本当に大変ですよ...
7月のお祭り

豚汁を夏場に大量に作った!保存方法は?冷凍保存ってできるの?

よく夏バテになって食欲がなくなる人がいると思いますが、そんな時こそ、野菜もお肉も入っている栄養素たっぷりの豚汁はぴったりですよね。 健康を考えてたくさん作ったのはいいけど、食べきれなくて保存を考えている場合、どんな方法がベストでしょうか? ...
10月のお祭り

太刀魚の絶品レシピ5選!激ウマ!主婦でも簡単にさばく方法も紹介!

夏から秋にかけて太刀魚の旬です! 長細くてギラギラして、文字通り刀のような形をしたとっつきにくい太刀魚ですが、太刀魚を使ったレシピと太刀魚の生態について調べてみました!
6月のお祭り

熱中症予防・対策ドリンクは手作りで!「経口補水液」の他、熱中症対策ドリンクレシピ集!

暑い夏の大敵といえば「熱中症」。 体温上昇や体内バランスの変化、そして体温調節機能がスムーズにいかなくなることにより、頭痛やけいれんなどの症状を引き起こす病気です。 毎年夏になると、熱中症対策が叫ばれていますよね。 自分や家族が熱中症で倒れ...
6月のお祭り

らっきょう食べ過ぎるとガスが溜まるって本当?らっきょう一つで屁八十とは?

らっきょうってシャキシャキとした歯ごたえと、ピリッと辛い辛味がおいしいですよね。 カレーを食べる時に欠かせない薬味ですが、体によく毎日でも食べた方がいい食べ物だってご存知でしたか? でも、食べ過ぎるとガスもたまりやすいのです。 なぜなのか、...
12月のお祭り

日本人なら覚えておきたい夏至と冬至の違い!風習・食べ物!

冬至と夏至の違いはご存知ですか? 寒いこの時期は、特に冬至を身近に感じると思いますが、冬至や夏至ってどんなことをするのでしょうか? 風習や食べ物などそれぞれの習慣を詳しく見ていきましょう!