汗かきすぎで疑わしい病気3:糖尿病
糖尿病とは?
過食や運動不足が原因で、体内の血糖コントロールがうまくいかなくなり、体内のインスリン分泌の低下、インスリン感受性が低下しておこる。
また、最近は亜鉛の分泌量不足が原因のひとつともいわれています。
糖尿病の三大合併症として、糖尿病腎症・神経障害・血管障害があるが、この神経障害が自律神経を狂わせて、汗かきすぎの状態になる。
糖尿病の症状
・口渇
・多汗
・多尿
・体重減少
・体力低下
・疲労感
・倦怠感
・脱水
糖尿病の対処法
・1日の摂取カロリーを1,600カロリー以内に抑える
・週3回のウォーキング。1回30分~1時間程度が目安
・血糖値を下げる薬の投与
・禁煙
完治する?
生活習慣病のひとつである糖尿病は、完治が難しい病気といわれています。
しかし、生活習慣を見直し、適切な対処をすることで、普通の日常生活を送るほどまで回復することもあります。
まとめ
■ 汗かきの3つの病気
・パセドー病
・自律神経失調症
・糖尿病
■ 汗をかく理由
・パセドー病…新陳代謝が活発化
・自律神経失調症…ストレスで自律神経が不安定になり、交感神経が活発化
・糖尿病…合併症の神経障害により、交感神経が活発化
■ 病気の可能性は?
今回ご紹介した3つの病気ですが、汗をかきすぎる以外に併発する症状が様々あります。
汗をかきすぎだけの場合、多汗症の可能性もありますので、他の症状がないかよく確認してみましょう。
周りの人と明らかに違うほど汗をかいていると、自分がおかしいのでは?と気になりますよね。
気付いた時に、病院できちんと診察してもらうことが大切です。
自分の体を守るためにも、気になったら病院を受診してみてくださいね!