自転車の練習をしよう！短期間で上達する自転車の練習方法は？
短期間で自転車に乗れるようになるには、まず、ペダルがない状態の自転車を用意できればベストです。
まずはペダルを使わずに、地面を足で蹴る練習から入ると短時間で上達しやすいそうです。
さらに、実際にお手本を見せることが大切です。
大人が乗ってみせるのが一番でしょう。
ペダルがない状態で、自転車にまたがって、足を肩幅くらいに開いて、まずはバランスを取る練習から始めます。
慣れてきたら、かかとから地面を蹴って自転車を前に進めてみます。
さらに、足を上げてバランスが取れるかも試すといいでしょう。
ペダル付きの自転車に切り替えるタイミングは、子供が足をつかずにぐるっとカーブを描くように曲がれるようになった時です。
バランスが取れるようになっているので、ペダルありになっても難なく進むことができるようになります。
さらに、親はあれこれと口出ししたくなると思いますが、ある程度説明をしたら、遠くから眺めている程度が練習する子供との適切な距離になると思います。
子供たちは親がいるとどうしても甘えてしまいがちです。
親があまり介入しないと、自分で何とかしようとするので、上達が早くなりますよ。
たった２時間で補助輪いらず！ 簡単に自転車に乗れる方法♪（フルver)
子供も大人も！自転車練習場3選！【東京編】 その1：葛飾区立新宿交通公園
葛飾区にある交通公園です。
区立の交通公園なので、入場料も自転車レンタルも無料です。
ただし、大人は自転車に乗ることができないので注意してください。
それでも、子供に交通マナーや標識、信号を教えることができる場所なので、とてもよい練習場になります。
区民でなくても、利用することができますよ。
公園内には、子供に人気がある本物の蒸気機関のミニSLもありますよ！
レンタルできる自転車には補助輪付きのものも、ゴーカートもあり、楽しく走り回ることができます。
年末年始を除いてほとんど年中無休で、9:00～17:00までです。
ただし、乗り物の利用は、9:30～16:30までです。
駐車場は閉鎖されましたので、駅前周辺などに停めて、都営バスで行かれるといいでしょう。
新宿交通公園 公式サイト：
葛飾区 新宿交通公園のご紹介