白目のぶよぶよにならないためには？
白目がぶよぶよにならないための予防法は、汚れた手で目をこすったりかいたりしないことです。
目への物理的な刺激が、直接の原因になります。
ですから、まず目をかかないことが大切です。
そして、目のかゆみを引き起こす原因が、身の回りにないか確認しましょう。
目のかゆみを引き起こす原因を失くしていけば、白目のぶよぶよに悩まされることもなくなります。
花粉症や、アレルギー性結膜炎などでかゆみが我慢できない時は、目を洗ったり、目薬を利用するなどします。
花粉症の人は、外出時に眼鏡を使用することで、花粉が目に入るのを防ぐことができます。
花粉症用のめがねが市販されていますので、外出には使用するのがオススメです。また、外出先から帰宅した時は、かるく服についた花粉をはらってから、家に入るようにすると、部屋の中に花粉を持ち込むのを防ぐことができます。
コンタクトレンズを普段使用している人は、レンズを清潔に保つようにしましょう。ドライアイになりやすいので、適度にに点眼するのも良い方法です。
また、ハウスダストが原因で、目のかゆみを引き起こすこともあります。
部屋はこまめに掃除機で掃除しましょう。
空気清浄機も、ハウスダストを減らすにはとても有効です。
ペットを飼っていることが、ハウスダストの原因になっていることもあります。
あまりにかゆみがひどい場合には、ペットを飼うことを見直すのも必要かもしれません。
まとめ
白目のブヨブヨは、なってしまうとびっくりしますよね。
でも、たいていの場合は、時間がたてば腫れはひきますので、あわてて眼科に行く必要もありません。
大切なのは、目をこすったりかいたりしないことです。
特に、小さなおこさんの場合は自分で、かゆみを我慢できないですから、かゆみの原因になるものを取り除いてあげましょう。
ただし、腫れがひどい場合には、他の病気の可能性もありますので、医療機関にかかることをおすすめします。