赤ちゃんの汗疹対策!顔はおでこにできやすいからご注意を!汗疹対策2017!

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どんどんと日差しが強くなる、夏本番

赤ちゃんの日差し対策も気になりますが、暑いと赤ちゃんの肌にやってくるのが汗疹です!

初めて迎える夏なら、より一層の汗疹対策に力が入りますね。

でも、汗疹対策って具体的に何をどうすれば良いのでしょうか。

そこで今回は、赤ちゃんの汗疹対策2017をお送りします!

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赤ちゃんの汗疹がでやすい場所のひとつ、「顔」どのようにケアすればいい?

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汗疹と聞くと、腕や足の関節部分などにできるのを想像しますが、赤ちゃんの場合は違います。

なんと赤ちゃんは「顔」に汗疹がでやすいんです!

この厄介な汗疹って、一体なんなのでしょうか。

汗疹とは

あせもは、本来「紅色汗疹(こうしょくかんしん)」と呼ばれ、3種類ある汗疹(かんしん)のうちのひとつです。

汗疹の原因は主に4つに分かれます。

赤ちゃんは、この原因に当てはまりやすく、赤くブツブツとした汗疹がでるのです。

大量の汗をかいた

・肌が蒸れてしまった

・皮膚のバリアが弱くなっている

皮脂量のバランスが悪い

赤ちゃんの汗疹がでる部位は?

顔・頭(特におでこ)、首、脇、背中、手足

汗疹のケア

汗疹の原因を放置せず、こまめに服を取り替えるなど清潔を保つことが重要です。

通気性の良い素材の衣類を選ぶ

・外出時は服を1枚減らす

・家では快適な温度を保つ

・毎日、皮脂や汗をしっかり優しく洗い落とす

引っ搔かないよう、赤ちゃんの爪を切っておく

 (悪化するとトビヒにかかる原因にもなります。)

これから夏本番!汗疹対策に大事なのは「温度調節」!適温は?

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汗疹の重要なケアのひとつが「温度調節」、夏場のエアコンや冬に暖房を入れすぎるのは、良くないのでは?と思いますよね。

しかし、汗疹対策に至っては、汗をかいても汗疹になりにくい適温を選ぶことが重要なんです。

その適温は一体何度ぐらいなのでしょうか。

夏の温度

暑い夏は、その日によって適温が変わります。

夏場におすすめなのは「外気温-5℃」の設定です。

冬の温度

冬場の温度は、大人が少し寒く感じる20℃~23℃。

部屋を暑くしすぎないことがおすすめです。

大人よりも体温の高い赤ちゃんは、夏は暑く、冬は大人よりも暖かく感じます。

大人が感じる温度で考えないようにすることが大切なんです。

冬に寒いからと顔を覆いすぎるのもNGなんですね。

え!?冬でも赤ちゃんは汗疹がでるの?なんで??

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冬場の温度調節をお伝えしましたが、実は赤ちゃんは冬でも汗疹ができてしまうんです!

その原因や症状についてもお伝えしていきます。

冬にも汗疹がでる原因は?

冬は寒く、赤ちゃんにも沢山の衣類を着させすぎてしまうことが原因です。

赤ちゃんの平熱は37℃、体はすごく小さくても大人と同じ汗腺の数を持っています。

赤ちゃんがモコモコ着ぐるみ状態になってしまうと、大量の汗を掻き、冬でも夏と同じく汗疹をかく原因となります。

冬の汗疹の症状

冬も夏と同じ汗疹の症状がでます。

・赤み

・ブツブツ

 (化膿すると「あせものより」と呼ばれ、抗菌薬が必要)

・透明な数ミリ単位の水疱

冬の汗疹も汗による疾患です。

症状が出やすい部分も顔や手足などで同じです。

夏にも冬にも同じ汗疹に気をつけるようにしてあげましょう!

赤ちゃんは手足で温度調節をするので、寒いときに覆いすぎると逆効果になってしまいますよ!

参考情報:汗疹と湿疹の違いとは?

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ところで、汗疹によく似た皮膚疾患に湿疹があります。

汗疹と湿疹の違いは、見た目ではわかりにくいですよね。

汗疹とは

汗をかいたあと、小さな水疱や丘疹ができる疾患のこと

症状がひどくなると、非ステロイド抗炎症薬、ステロイドの塗り薬、抗ヒスタミン薬で治療します。

湿疹とは

皮膚に起こる炎症のこと

非ステロイド薬、症状によってはステロイドの塗り薬を処方されることも。

見分け方は皮膚に水疱があるか、それとも皮膚に炎症がおきているかです。

ただ素人目にはわかりづらく、他の疾患である可能性もありますので、心配な場合は病院で診て貰いましょう。

【結論!赤ちゃんの汗疹対策2017!】

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汗疹の原因

・大量の汗をかいた

・肌が蒸れてしまった

・皮膚のバリアが弱くなっている

・皮脂量のバランスが悪い

汗疹のケア

・通気性の良い素材の衣類を選ぶ

・外出時は服を1枚減らす

・家では快適な温度を保つ

・毎日、皮脂や汗をしっかり優しく洗い落とす

・引っ搔かないよう、赤ちゃんの爪を切っておく

温度調節

・夏…外気温-5℃

・冬…20℃~23℃

真夏になると、顔や手足にできる赤ちゃんの汗疹に悩まされるママがたくさん!

でも汗疹になる前に、しっかりと汗対策をしてあげることが非常に大切です。

汗疹知識を身につけておけば、夏も冬も快適に過ごしてあげることができますね!

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