父の日!痩せたお父さんがもう1度みたい!
2024年の父の日は6月16日(日)、日曜日なら家族でお祝いができる良い機会ですね。
ダイエットグッズを贈って、痩せたお父さんになって欲しいことを伝えるのはいかがでしょうか。
世間ではこんなお父さんなら嬉しい!と思っているのです。
理想の父親ランキング
- 関根勤
- 所ジョージ
- 明石家さんま
- つるの剛士
- 福山雅治
他、イチロー、舘ひろし、桜井翔と続いています。
上位4位までは「お父さん」のイメージがやっぱりありますよね。
どのお父さんを見ても、同じ特徴があります。
- 痩せている
- 若々しい
- 元気いっぱい
若々しく元気で、痩せていてカッコイイ!
オシャレにも手を抜かない父親が理想なんです!
確かにこんなお父さんだったら、毎日一緒にいたいですよね~。
でも、一度太ってしまうと、なかなか痩せられないのも現状です。
お父さん世代のいわゆる中年層では、なぜ太ってしまうのでしょうか?
中年が太る・痩せない理由
人間の身体は20代で完成します。
その後は完成した体型を維持するだけとなります。
そのため、20代から30代で基礎代謝量は10%減り、40代以降もドンドン落ちていくのです。
年齢に見合った食事・運動をしていないと、エネルギーが余り、脂肪細胞となって溜まっていってしまいます。
こうなると一度溜まった脂肪を落とすのは、絶対に痩せる!という決意がなければ、なかなか痩せられません。
家族一緒に運動を楽しみ、栄養管理も一緒にしてあげると、お父さんも挫折しにくいですよ!
そこで、家族で楽しめる運動グッズや、一緒に味わえるダイエット食品をランキングでご紹介します!
父の日に贈ろう!効果があったダイエットグッズ1:「ワンダーコアスマート パーフェクトセット」
「倒れるだけで腹筋~♪」のCMでおなじみ、ワンダーコア!
お店などで目にしたことがある方もいると思いますが、背中を反るように倒れて→起き上がるという運動が腹筋に効果的と、今話題なんです!
CMのように素早くではなく、ゆっくり、じ~っくりと腹筋を意識しながら運動するのが効果的なようです。
運動している感があるグッズですね!
口コミ:
ワンダーコアスマート 効果 評判 倒れるだけで腹筋