2023年父の日にはダイエットグッズを贈ろう！痩せてたお父さんに戻るきっかけとなるダイエットグッズ3選！

父の日！痩せたお父さんがもう１度みたい！

2023年の父の日は6月18日（日）、日曜日なら家族でお祝いができる良い機会ですね。

ダイエットグッズを贈って、痩せたお父さんになって欲しいことを伝えるのはいかがでしょうか。

世間ではこんなお父さんなら嬉しい！と思っているのです。

他、イチロー、舘ひろし、桜井翔と続いています。

上位4位までは「お父さん」のイメージがやっぱりありますよね。

どのお父さんを見ても、同じ特徴があります。

若々しく元気で、痩せていてカッコイイ！

オシャレにも手を抜かない父親が理想なんです！

確かにこんなお父さんだったら、毎日一緒にいたいですよね～。

でも、一度太ってしまうと、なかなか痩せられないのも現状です。

お父さん世代のいわゆる中年層では、なぜ太ってしまうのでしょうか？

人間の身体は20代で完成します。

その後は完成した体型を維持するだけとなります。

そのため、20代から30代で基礎代謝量は10%減り、40代以降もドンドン落ちていくのです。

年齢に見合った食事・運動をしていないと、エネルギーが余り、脂肪細胞となって溜まっていってしまいます。

こうなると一度溜まった脂肪を落とすのは、絶対に痩せる！という決意がなければ、なかなか痩せられません。

家族一緒に運動を楽しみ、栄養管理も一緒にしてあげると、お父さんも挫折しにくいですよ！

そこで、家族で楽しめる運動グッズや、一緒に味わえるダイエット食品をランキングでご紹介します！

「倒れるだけで腹筋～♪」のCMでおなじみ、ワンダーコア！

お店などで目にしたことがある方もいると思いますが、背中を反るように倒れて→起き上がるという運動が腹筋に効果的と、今話題なんです！

CMのように素早くではなく、ゆっくり、じ～っくりと腹筋を意識しながら運動するのが効果的なようです。

運動している感があるグッズですね！

口コミ：

「じっくり倒して起きると腹筋にきます。翌日は筋肉痛になっていい感じですよ。運動不足なので効果ありそうです。」

「もっと早く買えばよかった！良い買い物でした。テレビを見ながら簡単に腹筋運動ができます。気付くと毎日100回以上腹筋しているのでは！？」

「腹筋以外の運動も出来るので、コンパクトなのに効果は絶大です。ワンダーコアスマートを完全に使いこなすには、トレーニングDVDとセットになっているパーフェクトセットがおすすめです！」

ワンダーコアスマート効果評判倒れるだけで腹筋