高齢者施設運動会で絵顔あふれる種目・プログラムアイデア３選！
高齢者の運動会は、なんといっても「笑顔になれること」が大事！難しかったり、人によって差がですぎてしまう種目は避け、安心安全で、負担が少ないものを選びましょう。
過去行われてきた高齢者向け運動会では、このような人気種目があります！
プログラムアイデア３選
①玉入れ
②パン食い競争
③風船リレー
ルールがわかりやすく、簡単なものが一番！
この３つのプログラムアイデアは、多くの施設で取り入れられています。
でも、ただセッティングするだけでは、本当に楽しんで貰える運動会になりません。
ご高齢の方にもやさしくできる工夫を取り入れていきましょう。
高齢者施設運動会おすすめ種目１：玉入れ
運動会の定番と言えば玉入れ！
誰もが子供の頃に経験があるのではないでしょうか？
赤組・白組に分かれて玉を入れあうのは、簡単に楽しめる種目の一つです。
やり方
紅白でチーム分けをし、ネットに多く玉を入れられたチームの勝ち。
用意する物
紅白の玉、玉入れ用のネット
盛り上げるポイント
アナウンスで大いに盛り上げる。
背の高い方、元気な方はなるべく外側から投げてもらう。
肩が上がらない方もいるなら、ネットを高くしすぎないこと。
老人会連盟、老人達に依る『運動会』玉入れ競技の模様
みなさん一心不乱に玉を入れています！
単純で面白い玉入れなら、安心してできますね。