日帰りOK！東京おすすめ森林浴スポットその2：秋川渓谷／あきる野市
秋川渓谷は都心から約１時間の場所にあり、四季折々さまざまな表情の景色を見ることができます。
周辺には温泉もあって森林浴とダブルで癒し効果が得られることで人気があります。
マス釣りやキャンプ、バーベキューを楽しむことが出来ることから、行楽シーズンに家族連れで混雑することが予想されます。
周辺の観光スポットには、日本最大級の長さを誇る流れるプールがある東京サマーランド！
夏の暑い季節にぜひ行きたいですね♪
瀬音の湯 公式HP：
秋川渓谷 瀬音の湯
「渓谷の駅」 秋川渓谷 瀬音の湯は国立公園の大自然を眼下に望む温泉施設です。露天風呂と内風呂は天然アルカリ単純温泉で、宿泊コテージ（平屋とメゾネット）にお泊まりいただけます。春夏秋冬の季節を感じ、ゆったりお過ごしください。
www.seotonoyu.jp
日帰りOK！東京おすすめ森林浴スポットその3：御岳山／青梅市
都心から約１時間の場所にある青梅市の御岳山は、パワースポット宝庫として人気があり、ケーブルカーで移動も出来るため足腰に自信がない初心者の方にもおすすめです！
紅葉の名所としても有名なため、秋の季節には混雑が予想されます。
周辺には生涯青春の湯『つるつる温泉』があり、アルカリ成分の高いお湯につかれば名前の通りお肌がつるつるに！
森林浴で癒されたあとは温泉で汗を流してお肌も綺麗にしちゃいましょう♪
つるつる温泉公式サイト：
東京 奥多摩エリアで日帰り温泉・食事 | 生涯青春の湯 つるつる温泉【公式】
東京は奥多摩エリアの天然日帰り温泉「生涯青春の湯 つるつる温泉」です。ひとたびお湯につかれば、その名のとおりお肌がつるつるします！！お風呂上りには、併設するレストランで種類豊富なお食事をお召し上がりいただけます。
www.tsurutsuru-onsen.com
まとめ
忙しくてなかなか時間が取れない人でも森林浴ができる場所は、東京都内にもたくさんあります。
都会での暮らしに疲れてしまったら少し足を延ばして森林浴で癒されましょう。
月に一度、森林浴の日を設定してストレス発散をすることで、仕事などをさらに頑張れるのでオススメですよ♪